반응형 전체 글8 청년 PT 지원제도 신청방법 2023 청년PT 지원제도, 청년신체건강증진서비스는 보건복지부가 운영하는 청년들을 위한 전문 PT 지원 정책입니다. 청년PT 지원제도를 통해 월 24만 원 가치의 운동 및 건강 프로그램을 10%인 2만 4천 원만 부담하면 자유롭게 이용할 수 있습니다. 상담은 온통청년 웹사이트를 통해 가능합니다 온통청년 웹사이트 바로가기 신청 자격 청년PT 지원제도는 19세에서 24세 사이의 쳥년들 중 BMI 지수가 23 이상이거나 18.5 미만인 과체중 또는 저체중 청년들 전체 대상으로 진행됩니다. 소득과 취업 상태에 대한 제한은 존재하지 않으며 1:1 개인 트레이닝이나 1:4 그룹 트레이닝도 가능합니다. 해당 서비스는 전국 모든 지역에서 운영되진 않습니다. 상담을 통해 서비스를 시행하고 있는 지자체를 확인해주세요 정책 요약 본.. 2023. 11. 8. 2023 리액트 시작하는 방법: Next .js 리액트는 꾸준히 사랑받는 프론트엔드 프레임워크 중 하나입니다. 2023년 3월, 리액트에서 다큐먼트를 개편해 새로운 사이트를 배포 했습니다. 예전 사이트는 더 이상 업데이트가 되지 않으며 리액트를 시작하는 권장 방법조차 Create React App, CRA,에서 바뀌었습니다. 오늘은 리액트에서 새로 권장하는 리액트 프로젝트를 시작하는 방법 중 첫 번째, Next.js를 이용하는 방법에 대해서 알아보겠습니다. Next.js Next.js, 넥스트 js는 Vercel이라는 기업에서 개발한 리액트 프레임워크 중 하나입니다. 서버 사이드 랜더링(SSR)을 랜더링 기법의 디폴트 값으로 가져가지만 정적 사이트 개발(Static-Site Generation, SSG)이나 클라이언트 사이트 랜더링(CSR)도 가능합니.. 2023. 11. 4. 베르베린: 장과 혈관의 수호자 베르베린은 대장 증후군이나 소장 세균 과다 증식증, 혈당과 고혈압 또한 다이어트에도 도움이 되는 알칼로이드(alkaloid, 염기성 유기화합물)입니다. 많은 식물에서 추출할 수 있지만 특히 골든실, 황련, 오레곤 포도, 그리고 매자나무에 풍부하게 함유되어 있습니다. 해당 식물들은 전통적으로 여러 질환에 사용된 식물들입니다. 이 식물들에서 분리한 베르베린은 이중 맹검 임상실험을 통해 다양한 질병에 효과를 보인다는 것이 입증되었습니다. 과민성 대장 증후군과 소장 세균 과다 증식증 베르베린이 가지고 있는 항염, 항균 성분들은 우리의 장 건강에 중요한 역할을 합니다. 이 성분들은 장에서 해로운 박테리아, 곰팡이, 기생충 등을 퇴치하여 소화 문제와 불편함을 잠재적으로 완화할 수 있습니다. 2015년에 실시한 연구.. 2023. 10. 26. 마카는 무엇인가, 마카의 효능, 부작용 마카는 십자화과에 속한 뿌리채소로 안데스 고산 지대의 토착물입니다. 우리가 흔히 접하지 않는 낯선 식물이지만 안데스 원주민들에겐 식용은 물론 약용으로도 널리 쓰이는 채소입니다. 종종 페루의 인삼이라고도 불리며 에너지와 기분을 긍정적으로 올려주는 것은 물론 성기능을 강화하는 효능까지 매우 다양한 효과가 있습니다. 마카가 우리의 신체에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 살펴보겠습니다. 1. 천연 에너자이저 마카는 천연 에너지 부스터입니다. 비타민, 미네랄 및 아미노산을 비롯한 필수 영양소로 가득 차 있어서. 카페인 없이도 활력을 얻고 싶은 사람들이게 인기가 많습니다. 마카는 특히 철분 함량이 높습니다. 철분은 혈액 내의 산소 운반에 중요한 역할을 하며, 충분한 산소 공급을 받으면 우리는 평소보다 더 활기찬 기분을.. 2023. 10. 24. 이전 1 2 다음 반응형
